Réveillez votre «Qi» ! Entre respirations, postures et mouvements lents, une heure pour se reconnecter à soi et libérer son énergie vitale.

Personnalité unique de la scène performative suisse, danseur de formation, Yann Marussich s’intéresse également aux arts martiaux, notamment au Viet vo dao, discipline originaire du Vietnam, ainsi qu’au Qi Gong. Chaque matin, il vous initie à cette pratique traditionnelle chinoise, qui vise à faire circuler l’énergie et profite aussi bien au corps qu’à l’esprit.

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